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環境がもたらすもの

数日前、義母の入院に付き添いました。
それまではしゃんとして元気だったのに、いざ入院してパジャマに着替え、ベッドに一度腰を落ち着けたとたんに「ザ・病人」に!!こんなにも人は周囲の環境や服装・気の持ちようで変わるものかとびっくりしました。
「病は気から」というのは、うまく言ったものですね。

でも、「病は気から」という言葉があるのであれば、その逆もあると思うのですよ。

お気に入りの場所で、大好きな出で立ちでいると気持ち良く過ごせますよね。

もしも気分が落ち込んだりすることがあったら、まずはお気に入りの服を着てちょっと出歩いてみる、という事をしてみましょう
きっと帰宅した時には、程よい疲れと共に気分が晴れ晴れしているはず。
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